小明（化名）今年5歲，由于每到春暖花開季節(jié)便鼻塞、打噴嚏，來到聊城市中心醫(yī)院耳鼻喉科看病，經(jīng)耳鼻喉科李國勇主任檢查后，診斷為“兒童過敏性鼻炎”。由于近期兒童過敏性鼻炎的高發(fā)，中心醫(yī)院耳鼻喉科提醒大家，應(yīng)加強防治兒童過敏性鼻炎。
兒童過敏性鼻炎是一種吸入外界過敏原而引起的以鼻癢、打噴嚏、流清涕等為主要癥狀的疾病。主要的臨床癥狀有鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜間突然咳嗽等。和感冒不同的是，過敏性鼻炎一般多是在氣候改變時、早上起床時、或空氣中有粉塵時發(fā)作，這種現(xiàn)象一般持續(xù)10～20分鐘，一天之中可能多次間歇出現(xiàn)。
（一）過敏原的預(yù)防
1．用溫度調(diào)節(jié)器來減少室內(nèi)的濕度，最好使空氣濕度降到5O%以下。
2.保持室內(nèi)清潔，去除塵螨。塵螨為強致敏物，以人和動物脫落的皮屑為食，主要存活于床墊、衣被、絨毯、長毛玩具和沙發(fā)類家具中。
3.注意減少真菌和霉變的發(fā)生，真菌廣泛存在于人們的各個生活角落，尤其是濕潤的環(huán)境中，如地下室及衛(wèi)生問，一般真菌的來源包括家用濕化器、浴缸、濕毛毯、淋浴房、花草、舊報紙、垃圾箱等。
4.由于蟑螂的排泄物和動物的皮屑都是最常見的過敏原，因此還要注意清除蟑螂，并處理好寵物及小動物。
�。ǘ┍M可能把鼻腔清洗干凈。
�。ㄈ┳⒁獠灰E然進出冷熱懸殊的環(huán)境。
（四）多飲水。有過敏性鼻炎的兒童往往比較煩躁，鼻子堵得厲害，經(jīng)口呼吸造成咽干、咽痛，所以要多飲水。
�。ㄎ澹┳⒁怙嬍场和剂诉^敏性鼻炎，家長要特別留心兒童的飲食，要盡量避免給兒童食用含有大量異體蛋白、有可能引起過敏的食物，如海魚、海蝦、雞蛋等食物。
�。╊A(yù)防。為預(yù)防過敏性鼻炎，家長要讓兒童多鍛煉身體，加強體質(zhì)，增強抵抗力，避免灰塵及有害氣體的長期刺激，積極防治急性呼吸道傳染病。家長還可以指導(dǎo)兒童從夏天開始用冷水洗臉，使皮膚經(jīng)常受冷刺激，增加局部血液循環(huán)，以保持鼻腔呼吸道通暢。
