2020年的春節(jié)無疑是特殊的，新型冠狀病毒肺炎疫情在蔓延，全國的確診病例在往上攀升，而且出現(xiàn)了多例兒童感染的病例。
最新流行病學(xué)資料顯示，新型冠狀病毒感染的肺炎潛伏期大約在10天左右，最短的潛伏期為一天發(fā)病，最長的潛伏期是14天，潛伏期具有傳染性。該病主要通過飛沫傳播和接觸傳播，需加強(qiáng)預(yù)防和隔離處理。對(duì)于成千上萬的父母而言，到底該怎么做好孩子的防護(hù)措施?通過各種科普，我們知道，戴口罩是預(yù)防飛沫傳播的重要方法之一，這不僅是對(duì)成人，對(duì)兒童也是如此。也正因?yàn)槿绱�，目前口罩成為了熱銷甚至脫銷的產(chǎn)品。今天跟大家說說兒童口罩的幾個(gè)要點(diǎn)：
一、多大的孩子可以戴口罩?
醫(yī)生建議，1歲以上的孩子可以佩戴口罩。因?yàn)閷殞毺〉脑�，一是很難觀察到寶寶的呼吸變化等狀況，二是如果有不舒服，寶寶無法及時(shí)表達(dá)，存在一定風(fēng)險(xiǎn)。需要提醒注意的是，即便給1歲以上的孩子戴了口罩，家長也還需要留意在佩戴過程中孩子會(huì)不會(huì)感到頭暈、呼吸困難或不舒服，如果有任何不舒服的情況，建議停止佩戴。
二、兒童口罩的挑選原則
1.N95口罩，未必適合兒童佩戴。網(wǎng)絡(luò)電商平臺(tái)可以搜到不少兒童N95口罩，但就目前收集整理的信息來看，兒科醫(yī)生并不推薦兒童戴N95口罩。N95密閉性強(qiáng)，防護(hù)效果佳，但相對(duì)應(yīng)的透氣度差，容易憋悶，呼吸會(huì)很費(fèi)力，不適合7歲以下的兒童。
2.普通口罩，防護(hù)差，不要選購。市面上很多造型設(shè)計(jì)美觀、顏色鮮艷的棉布、海綿、活性炭口罩，但這類口罩阻隔性較差，幾乎沒有明顯的防護(hù)效果，日常防塵防寒可以使用，針對(duì)呼吸道傳染疾病，則不推薦選購。
3.優(yōu)先選擇醫(yī)用外科口罩。此外，在買不到醫(yī)用外科口罩的前提下，也可以選擇醫(yī)用護(hù)理口罩(普通一次性口罩)，雖然防護(hù)效果相對(duì)較弱，但對(duì)于普通人的一般外出防護(hù)來說也是可以的。
4.選用大小合適、貼合的口罩。市面上的兒童口罩通常分為1-4歲和5-12歲兩種，家長在選購時(shí)務(wù)必要保證口罩的貼合度，盡量買可調(diào)節(jié)繩長的型號(hào)，口罩要大小合適且夠貼合才能起到防護(hù)作用。
三、口罩的正確佩戴方法及注意事項(xiàng)
1.分清楚口罩的里外兩面，有鼻夾的一端向上。
2.戴口罩前，先洗手，注意手不要碰到口罩內(nèi)側(cè)。
3.戴口罩后，用口罩仔細(xì)遮蓋口鼻并系牢，使面部與口罩貼合，以免漏氣。
4.在使用過程中時(shí)，避免再次觸摸口罩，不要摘下再戴上。
5.及時(shí)更換：口罩受潮或沾染濕氣后，使用時(shí)間不要超過4小時(shí)。
6.摘口罩的時(shí)候避免觸摸口罩的外面，以免沾染病菌。
7.廢棄口罩不要隨意丟棄，注意折疊好內(nèi)側(cè)面，扔完及時(shí)洗手。
四、哪些情況下不能戴口罩?
1.歲以下嬰幼兒，不建議戴口罩。
2.身體不舒服、生病的孩子不建議戴口罩，因?yàn)椴槐阌^察孩子的狀態(tài)。
3.運(yùn)動(dòng)中的孩子(中等程度、劇烈運(yùn)動(dòng))，不建議戴口罩。
4.孩子有嘔吐、精神不好、呼吸窘迫等情況，也不建議戴口罩。
五、防護(hù)肺炎不能只靠口罩，家長還要做好這幾點(diǎn)
前面我們說了關(guān)于口罩的幾個(gè)要點(diǎn)，理想狀態(tài)下選擇一款合適的口罩，并且正確戴上，就可以給寶寶加一道防護(hù)網(wǎng)，但現(xiàn)實(shí)是那些不愿意戴或者沒有買到、因身體原因不能戴口罩的寶寶，又該怎么辦呢?
1.盡量避免外出或者盡可能減少外出機(jī)會(huì)，尤其是抵抗力較差的小寶寶。
2.注意教孩子正確的洗手方法，這是最有效的防止病毒傳播的方法。
3.注意教孩子咳嗽、打噴嚏的姿勢(shì)，非常重要!主要是2種方式：一是咳嗽、打噴嚏時(shí)彎曲自己的手肘完全遮住口鼻;二是咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，再立即扔掉紙巾，然后洗手。對(duì)孩子來說，突發(fā)的咳嗽和噴嚏往往來不及用紙巾遮擋，所以教孩子用手肘遮住口鼻更實(shí)用更有效。
4.提醒孩子，未洗手前不要隨意摸自己的口鼻眼!日常生活中，不斷提醒孩子，在沒有徹底洗手前，不要隨意用手摸臉、挖鼻孔、擦嘴、揉眼睛!對(duì)于大寶寶，家長可以準(zhǔn)備一些濕紙巾讓寶寶隨身攜帶，提醒他們可以用濕紙巾擦臉擦鼻子擦嘴巴。
戴口罩只是預(yù)防措施的其中之一，并不是說戴了口罩就一定不會(huì)被傳染，必須同步做好勤洗手、正確洗手等衛(wèi)生事項(xiàng)，才會(huì)有更好的防護(hù)效果。如果寶寶實(shí)在不愿意戴口罩，除了嘗試引導(dǎo)之外，最佳的防護(hù)措施依舊是減少不必要的外出、做好居家衛(wèi)生清潔和注意通風(fēng)換氣。
最后，希望家長們不要過度焦慮和恐慌，也不要輕易放松警惕，一起安全健康地度過此次疫情。
