一、什么是痛經(jīng)

　　痛經(jīng)是廣大女性最常見(jiàn)的婦科癥狀，主要是指經(jīng)期前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹痙攣性疼痛、墜脹、伴腰酸或其他全身不適，嚴(yán)重者影響日常生活和工作。

　　二、痛經(jīng)的分類(lèi)

　　痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)煞N，原發(fā)性痛經(jīng)是沒(méi)有器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，占90%以上;繼發(fā)性痛經(jīng)大多伴有婦科病，是需要進(jìn)一步處理的。

　　三、發(fā)生痛經(jīng)的原因

　　原發(fā)性痛經(jīng)常見(jiàn)的病因主要是與月經(jīng)來(lái)潮時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素(PG)含量增高有關(guān)。前列腺素含量增高能引起子宮平滑肌收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧狀態(tài)，而出現(xiàn)痛經(jīng)。

　　四、原發(fā)性痛經(jīng)的特點(diǎn)

　　原發(fā)性痛經(jīng)在青春期多見(jiàn)，常在初潮后的1-2年內(nèi)發(fā)病。疼痛多自月經(jīng)來(lái)潮后開(kāi)始，最早出現(xiàn)在經(jīng)前12小時(shí)，以月經(jīng)第1天疼痛最劇烈，持續(xù)2-3日后緩解。通常位于下腹部恥骨上，可伴有惡心嘔吐，腹瀉，頭暈，乏力等癥狀，嚴(yán)重時(shí)面色發(fā)白、出冷汗。

　　五、繼發(fā)性痛經(jīng)的表現(xiàn)

　　有反復(fù)發(fā)作的盆腔炎、月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)過(guò)多、放置宮內(nèi)節(jié)育器、不孕不育、子宮腺肌病、子宮內(nèi)膜異位癥等女性朋友，如果出現(xiàn)痛經(jīng)的情況要引起重視，一定要來(lái)醫(yī)院婦科就診。

　　六、痛經(jīng)的治療方法

　　(一)原發(fā)性痛經(jīng)可通過(guò)生活方式和飲食習(xí)慣調(diào)節(jié)、改善情緒、藥物治療等治療。

　　1.一般治療，應(yīng)重視心理治療，首先要了解月經(jīng)期輕度不適是生理反應(yīng)，消除緊張和顧慮可緩解疼痛。足夠的休息和睡眠、規(guī)律而適度的鍛煉均對(duì)緩解疼痛有一定的幫助。

　　2.藥物治療，前列腺素合成酶抑制劑：通過(guò)抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素的產(chǎn)生，防止過(guò)強(qiáng)的子宮收縮和痙攣，從而減輕或消除痛經(jīng)。該類(lèi)藥物的有效率可達(dá)80%。月經(jīng)來(lái)潮即開(kāi)始服用藥物治療效果佳，連服2-3日。常用的藥物主要有布洛芬、酮洛芬、吲哚美辛腸溶片、雙氯芬酸鈉、萘普生等。

　　(二)繼發(fā)性痛經(jīng)最重要的是查明原發(fā)疾病，進(jìn)行對(duì)癥治療，子宮內(nèi)膜異位癥及子宮腺肌病是最常見(jiàn)的繼發(fā)性痛經(jīng)，通常要進(jìn)行手術(shù)治療。

　　七、痛經(jīng)的日常管理

　　1.注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。

　　2.注意營(yíng)養(yǎng)均衡，經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣刺激性強(qiáng)的食物，盡量清淡飲食。

　　3.重視心理治療，消除緊張和顧慮可緩解疼痛。

　　4.防止受寒，在腹痛時(shí)可以下腹部熱敷，喝一些熱的紅糖姜水。

　　5.多數(shù)痛經(jīng)都發(fā)生在有排卵期的婦女，通過(guò)抑制排卵，減少月經(jīng)血前列腺素含量。適用于要求避孕的痛經(jīng)婦女，療效達(dá)90%以上。