什么是胎動?

　　胎動就是胎兒在孕婦子宮內(nèi)的肢體活動,是胎兒與媽媽最直截了當?shù)臏贤?這種奇妙而特別的互動,常常讓每個媽媽都興奮不已,胎動除了是孕婦媽媽具體感受新生命的開始,也是懷孕中后期觀測胎兒健康狀況的一個簡易方法。

　　胎動出現(xiàn)的時間

　　第16-20周時,孕媽媽一般就能感受到胎動了。最早的胎動感受就像魚兒在游泳,常被誤以為是自己的腸子在動、深化不良、脹氣或饑餓。而事實上胎動的感受與孕婦的腹壁厚度及胎兒的大小相關(guān)。妊娠28周以后,胎兒的動作越來越多,有時甚至會拳打腳踢、翻跟斗。胎動隨妊娠進展逐漸增強,次數(shù)增多,到妊娠32-34周時會達到高峰,妊娠38周后由于胎先露進骨盆以及羊水量減少,胎動次數(shù)逐漸減少。

　　如何自數(shù)胎動呢?

　　孕媽媽可以選擇舒適的體位在早晨，中午和晚上各計數(shù)1次，每次計數(shù)1小時，要將每日3次測到的胎動的次數(shù)記錄下來，這3個數(shù)相加再乘以4，這就是12小時的胎動總數(shù)(寶寶在宮內(nèi)連續(xù)的胎動算1次)。

　　當胎動計數(shù)大于30次每12小時是一個正常的情況，如果是小于10次每12小時提示可能會有胎兒缺氧的情況，要及時就診。

　　注意

　　若長時間沒有感到胎動則可能有胎兒窘迫，應盡快就診。胎兒在缺氧早期躁動不安，胎動次數(shù)增加;當缺氧嚴重時，胎動逐漸減少，表示缺氧在加重。從胎動消失到胎兒死亡一般在12到24小時。(所有指南都推薦孕婦在發(fā)現(xiàn)胎動異常后立即就醫(yī)，不可拖延至第二天。)