“寒暑平和晝夜均，陰陽(yáng)相半在秋分。”隨著二十四節(jié)氣中秋分的到來(lái)，夏天的熱情緩緩落幕，秋天的涼意鋪陳開(kāi)來(lái)。隨著天氣轉(zhuǎn)涼，很多疾病也趁機(jī)來(lái)襲。我院神經(jīng)內(nèi)科主任張西亭介紹，最近眩暈病人明顯增多，比去年同期約增加了30%，這主要與氣溫不穩(wěn)定、天氣轉(zhuǎn)涼有關(guān)。
秋季眩暈高發(fā)
9月17日，家住開(kāi)發(fā)區(qū)御潤(rùn)財(cái)富城的張琳琳(化名)起床后忽然覺(jué)得天旋地轉(zhuǎn)，頭重腳輕，站立不穩(wěn)，并且伴有惡心、嘔吐，在家人的陪伴下，張琳琳來(lái)到我院神經(jīng)內(nèi)科眩暈門(mén)診就診。
在詳細(xì)詢(xún)問(wèn)其病情并進(jìn)行相關(guān)檢查后，張西亭診斷張琳琳是由于前段時(shí)間的感冒而引起了“急性前庭神經(jīng)元炎”，從而導(dǎo)致眩暈突然間發(fā)作。
張西亭說(shuō)，目前已經(jīng)明確可以引起眩暈的疾病有幾十種，比較常見(jiàn)的是前庭病變性眩暈，“眩暈、頭暈、頭昏是最常見(jiàn)的臨床癥狀，最近眩暈的患者明顯增多，尤其是前庭性眩暈比較多，這主要與天氣轉(zhuǎn)涼、人的免疫力低有很大關(guān)系”。
前庭神經(jīng)元炎性眩暈一般來(lái)說(shuō)是前庭神經(jīng)病毒感染所致的眩暈。這類(lèi)眩暈尤其偏愛(ài)秋季，因?yàn)榍锛径囡L(fēng)且天氣偏涼，早晚溫差大，一不小心頸肩部就容易受到風(fēng)寒侵襲，使得機(jī)體免疫力降低，受病毒或是細(xì)菌感染，從而誘發(fā)眩暈。除眩暈外，還可引起頭疼、惡心、嘔吐、視物模糊、行走不穩(wěn)等。
從醫(yī)學(xué)角度看，“暈”的種類(lèi)有很多，病人可能會(huì)有天旋地轉(zhuǎn)的感覺(jué)。一般的頭暈，多為感覺(jué)上，類(lèi)似于平常所說(shuō)的暈暈乎乎;暈厥則表現(xiàn)為短暫的意識(shí)不清;還有一種常見(jiàn)的情況就是位置性眩暈。
54歲的患者常艷霞(化名)，最近一段時(shí)間總是在翻身或起床時(shí)出現(xiàn)幾秒鐘眩暈，想著休息一下就好了，也沒(méi)太在意，直到出現(xiàn)惡心、嘔吐，連路都走不了，這才到醫(yī)院就診。經(jīng)過(guò)檢查，常艷霞被確診為耳石癥，經(jīng)過(guò)耳石手法復(fù)位半小時(shí)就治愈了，立竿見(jiàn)影的效果讓她喜出望外。
“眩暈非常常見(jiàn)，很多人都有過(guò)眩暈的經(jīng)歷。”張西亭表示，眩暈可防可治，并不可怕。
預(yù)防眩暈首先要生活規(guī)律
眩暈患者病因不同，表現(xiàn)不同，所以對(duì)于眩暈的治療，需根據(jù)患者病情及身體情況，采取不同的治療手段。“大部分的眩暈以保守治療為主，可使用對(duì)癥支持治療，較重者可配合使用一些鎮(zhèn)靜抗眩暈的藥物。”張西亭說(shuō)，在藥物治療的同時(shí)，配合眩暈康復(fù)操、針灸、拔罐、中藥熏洗、艾灸等中醫(yī)療法，治療效果非常好。此外，對(duì)于慢性眩暈，基于前庭神經(jīng)的生理特點(diǎn)，結(jié)合大量臨床實(shí)踐，張西亭和他的團(tuán)隊(duì)還創(chuàng)編了一套簡(jiǎn)便易行的前庭功能訓(xùn)練動(dòng)作。“結(jié)合3D VR實(shí)景訓(xùn)練，也可以治療頸性眩暈癥狀。”張西亭說(shuō)。
眩暈發(fā)作時(shí)常對(duì)生活工作產(chǎn)生影響，那么平時(shí)應(yīng)該如何預(yù)防呢?張西亭的建議是，生活有規(guī)律，避免過(guò)度疲勞，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，少喝咖啡、濃茶。
在張西亭看來(lái)，對(duì)于很多年輕人來(lái)說(shuō)，預(yù)防眩暈最重要的就是生活要有規(guī)律，不要熬夜。9月15日，張西亭接診了一名年輕患者，劉明(化名)因?yàn)楣ぷ饕嗟�，�?dǎo)致睡眠質(zhì)量很差，最近這段時(shí)間，他經(jīng)常感到眩暈，而且注意力集中不起來(lái)。總覺(jué)得自己是年輕人，忍忍就過(guò)去了，沒(méi)想到癥狀越來(lái)越嚴(yán)重。
“快節(jié)奏的生活，忙碌的工作，還有過(guò)了午夜12點(diǎn)還沒(méi)有休息，這些生活習(xí)慣，雖然從短期來(lái)看對(duì)身體沒(méi)有造成什么影響，但長(zhǎng)期睡眠不足、休息不夠，身體狀況就會(huì)越來(lái)越差，產(chǎn)生眩暈。人的神經(jīng)系統(tǒng)是在睡眠中才可以修復(fù)的。”張西亭總結(jié)了劉明這類(lèi)中青年患者發(fā)生眩暈的根源。
對(duì)于普遍認(rèn)為的頸性眩暈，其實(shí)是一種誤區(qū)，真正的頸椎病引起的眩暈極少�；加星巴ゼ膊〉娜耍ǔ８杏X(jué)頸部不適，是前庭神經(jīng)出問(wèn)題后，人體為了維持正常的平衡姿勢(shì)，導(dǎo)致頸肩肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，從而出現(xiàn)頸肩肌肉酸痛，頸椎活動(dòng)不靈活，甚至頸部疼痛。張西亭建議，讓患者盡早明確診斷，找準(zhǔn)病因，才能因病施治，徹底根除。
平時(shí)有眩暈癥的患者，還應(yīng)該注意血壓、血糖和血脂的變化，控制好指標(biāo)。眩暈病人外出時(shí)應(yīng)由家人陪伴，以防發(fā)生意外事件。
【來(lái)源：黨群工作部 審核：陳建順 蔡茜】
