隨著生活方式的改變，熱量的過度攝入，運動的減少,促使我國糖尿病患病率連年上升，并且有低齡化趨向。因此預防并延緩糖尿病的發(fā)生已刻不容緩，必須全社會攜起手來，積極防治糖尿病，減少糖尿病并發(fā)癥帶來的危害。
義診活動 方便百姓
2014年11月14日是第23個世界糖尿病日，今年世界糖尿病日的主題是“健康飲食與糖尿病”。為加強世界糖尿病日的宣傳，進一步提高公眾對糖尿病的認識，加強糖尿病患者的自身管理，11月14日上午，我院在院門口舉行“世界糖尿病日”義診活動。
我院內(nèi)科內(nèi)分泌專業(yè)博士、副主任醫(yī)師田曉琴，副主任醫(yī)師司相山等醫(yī)護人員為前來咨詢就診的群眾進行血糖、血壓檢測，指導糖尿病的防治知識，耐心回答各種醫(yī)療咨詢并發(fā)放糖尿病各類健康宣傳資料。受到了群眾的熱烈歡迎，僅一上午就為一百余名群眾提供了免費的咨詢診療服務，發(fā)放健康宣傳資料三百余份。
活動還邀請了久和社區(qū)老年表演隊前來演出，老人們體態(tài)輕盈、活力十足，精彩的表演贏得了觀眾的駐足觀賞，人群中不時發(fā)出陣陣叫好聲。此次活動，不僅是對糖尿病患者的關愛，也使糖尿病防治知識在群眾中得到了普及和推廣，我院已連續(xù)五年開展“世界糖尿病日”活動，得到了廣大糖尿病患者的好評。
合理治療 關注飲食
糖尿病是一種慢性非傳染性疾病，它是因先天性或后天體內(nèi)胰腺分泌胰島素缺乏，或因胰島素功能失調(diào)所致。血糖高本身不可怕，但長期的高血糖會使全身各個組織器官發(fā)生病變，導致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生，如神經(jīng)病變、胰腺、腎臟功能衰竭、電解質(zhì)紊亂、營養(yǎng)缺乏、抵抗力下降、眼底病變等，嚴重就會導致截肢、失明、心梗、腦梗等病癥的發(fā)生，想要擁有健康的身體，就一定要做到早防早治。
“飲食是治療糖尿病的其中一項，健康飲食對糖尿病患者是非常重要的，健康飲食就是要做到合理、科學，比如說：飲食要定時定量、合理搭配、營養(yǎng)均衡。糖尿病前期癥狀一般是：三多一少（包括多尿、多飲、多食、體重減少），皮膚瘙癢、傷口反復感染等癥狀，只要通過測血糖就可以判斷是否患有糖尿病，空腹大于等于7，飯后大于等于11.1就屬于高血糖患者了，一旦發(fā)現(xiàn)有糖尿病癥狀或查出高血糖不能盲目自己治療，要及時來醫(yī)院就診。要預防糖尿病就要合理飲食，多鍛煉、不能吃高熱量食物，體重不要太高，有家族糖尿病史的更要重視。”我院內(nèi)科副主任醫(yī)師田曉琴說道。
糖尿病的綜合治療，心理健康是前提，教育是核心，藥物是武器，飲食是基礎，運動是手段，檢測是保障，控制并發(fā)癥是目標。
早期預防 不可忽視
“糖尿病的早期治療特別重要，要做好糖尿病的健康宣教工作以及糖尿病各種并發(fā)癥的規(guī)范化治療，提高老百姓對糖尿病的認識，使他們早期能夠接受治療，早期預防并發(fā)癥，得了并發(fā)癥之后，減少病殘率、病死率。”田曉琴強調(diào)。我院圍繞提高公眾健康意識，提升群眾健康水平做了一系列活動，已把健康教育列入慢性病防治的常規(guī)內(nèi)容。于每周二定期開展糖尿病健康知識講堂，倡導糖尿病太極運動療法，舉辦“世界糖尿病日”主題展，宣傳糖尿病相關知識，通過有效的教育，使群眾掌握糖尿病防治知識，減少糖尿病的發(fā)病率，同時使糖尿病患者提高對糖尿病的認識，實效顯著，反響強烈，得到了老百姓的廣泛贊譽。
預防糖尿病，最好的方法就是定期進行健康體檢，及時發(fā)現(xiàn)不明癥狀，便于接受早期治療。我院專家田曉琴建議，45歲以上、肥胖、有糖尿病家族史、高血壓、高血脂、嗜煙酗酒、暴飲暴食等糖尿病高危人群，要定期到醫(yī)院進行糖尿病篩查，以做好糖尿病早期預防工作，做到早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。
